# Recuperado de mis 21 km

Episodio de [Hablando de ciencia y otras cositas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablando-de-ciencia-y-otras-cositas), de José - Luis Gutiérrez Villanueva.

- Publicado: 13 de septiembre de 2025
- Duración: 2 min
- Temporada 2, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/92f183fc/podcast/play/108256399/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-13%2F1e691671-a72b-ed7a-6770-3c37a9ad91ba.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablando-de-ciencia-y-otras-cositas/episodio/7802745-recuperado-de-mis-21-km

## Sobre este episodio

No me puedo creer que prácticamente en menos de 7 días he podido recuperarme de mis 21 km. Hoy me he sentido de maravilla, muy bien. Y me he animado y he hecho 12 km a un ritmo muy bueno. Y lo mejor de todo es que he podido disfrutar corriendo como me gusta. Porque lo importante es disfrutar de la carrera y del paisaje por donde uno corre. Sigo con la preparación y disfrutando. Buen fin de semana.

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