# Otoño, ciencia y el poder de las rutinas 🌿

Episodio de [Hablando de ciencia y otras cositas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablando-de-ciencia-y-otras-cositas), de José - Luis Gutiérrez Villanueva.

- Publicado: 26 de octubre de 2025
- Duración: 2 min
- Temporada 3, episodio 8
- Audio: https://anchor.fm/s/92f183fc/podcast/play/110226054/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-26%2Ffefcd5eb-5def-c62c-7009-a9863305e3b8.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablando-de-ciencia-y-otras-cositas/episodio/7802702-otono-ciencia-y-el-poder-de-las-rutinas

## Sobre este episodio

Desde Uppsala, entre hojas caídas y aire fresco, reflexiono sobre lo que la ciencia nos enseña sobre la memoria, la inteligencia artificial y cómo mantener la motivación después de cinco meses corriendo cada día 🏃‍♂️💨. Un episodio tranquilo y lleno de energía positiva para inspirarte a crear tus propias rutinas.

Anterior: [Running, Autumn & Einstein’s Unexpected Nobel Prize 🍁](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablando-de-ciencia-y-otras-cositas/episodio/7802703-running-autumn-einsteins-unexpected-nobel-prize)
Siguiente: [Una hora menos y mil reflexiones más 🌅](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablando-de-ciencia-y-otras-cositas/episodio/7802701-una-hora-menos-y-mil-reflexiones-mas)

## Últimos episodios de Hablando de ciencia y otras cositas

- [Cambio de hora y fin de temporada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablando-de-ciencia-y-otras-cositas/episodio/146963696-cambio-de-hora-y-fin-de-temporada) · 25 de octubre de 2026 · 6 min
- [Matemáticas y maratón: una semana después](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablando-de-ciencia-y-otras-cositas/episodio/129676999-matematicas-y-maraton-una-semana-despues) · 24 de octubre de 2026 · 6 min
- [Adiós, Canfranc: remediar el radón es más sencillo de lo que parece](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablando-de-ciencia-y-otras-cositas/episodio/106475018-adios-canfranc-remediar-el-radon-es-mas-sencillo-de-lo-que-parece) · 23 de octubre de 2026 · 6 min
- [Entender más para temer menos: cierre desde Canfranc](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablando-de-ciencia-y-otras-cositas/episodio/88029961-entender-mas-para-temer-menos-cierre-desde-canfranc) · 22 de octubre de 2026 · 6 min
- [Canfranc, día 2: comunicar sin miedo y medir con precisión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablando-de-ciencia-y-otras-cositas/episodio/68000831-canfranc-dia-2-comunicar-sin-miedo-y-medir-con-precision) · 21 de octubre de 2026 · 6 min