# El Pilates \| Ep. 4

Episodio de [Hablando con Fojo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablando-con-fojo), de Felix Fojo.

- Publicado: 6 de julio de 2022
- Duración: 4 min
- Episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/6d7d5df8/podcast/play/54441873/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-6-5%2F4e5d6fe3-395c-9e1e-4b01-fb87d7f0c247.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablando-con-fojo/episodio/8252957-el-pilates-ep-4

## Sobre este episodio

¡Hola Amigos! En resumen, refresco los fundamentos técnicos del pilates para poder indagar en los beneficios que nos puede brindar practicar El Pilates con frecuencia. Espero que les guste. ¡Nos Vemos!

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