# ¿Tienes barriga pero no eres obeso? Cuidado con este riesgo oculto

Episodio de [Hablando con Fojo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablando-con-fojo), de Felix Fojo.

- Publicado: 8 de junio de 2026
- Duración: 3 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6d7d5df8/podcast/play/121064209/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-5%2F425588245-44100-2-784e4cb444d97.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablando-con-fojo/episodio/8252774-tienes-barriga-pero-no-eres-obeso-cuidado-con-este-riesgo-oculto

## Sobre este episodio

¿Tienes barriga aunque no seas obeso? Muchas personas creen que se trata simplemente de grasa acumulada debajo de la piel, pero en algunos casos el problema puede estar mucho más profundo. Existe un tipo de grasa que se acumula alrededor de los órganos abdominales y que ha sido asociada con un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares, alteraciones metabólicas y otros problemas de salud. Lo más interesante es que esta no siempre desaparece con los ejercicios abdominales tradicionales. 👉 La diferencia entre una barriga común y una señal de riesgo puede ser más importante de lo que imaginas. #HablandoConFojo #SaludCardiovascular #GrasaVisceral #Medicina #Prevención #Ciencia

Anterior: [¿Por qué ya no se dice Autismo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablando-con-fojo/episodio/8252775-por-que-ya-no-se-dice-autismo)
Siguiente: [Esto es lo que hace tu cerebro cuando no haces nada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablando-con-fojo/episodio/8252773-esto-es-lo-que-hace-tu-cerebro-cuando-no-haces-nada)

## Últimos episodios de Hablando con Fojo

- [Las Diferencias entre: Enfermedades Genéticas, Congénitas y Hereditarias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablando-con-fojo/episodio/139896463-las-diferencias-entre-enfermedades-geneticas-congenitas-y-hereditarias) · 25 de octubre de 2026 · 5 min
- [¿Cómo nació Vicks VapoRub? La historia detrás del clásico remedio familiar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablando-con-fojo/episodio/8669302-como-nacio-vicks-vaporub-la-historia-detras-del-clasico-remedio-familiar) · 18 de octubre de 2026 · 7 min
- [¿La sopa de pollo cura de verdad? La ciencia detrás de este remedio ancestral](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablando-con-fojo/episodio/8252759-la-sopa-de-pollo-cura-de-verdad-la-ciencia-detras-de-este-remedio-ancestral) · 11 de octubre de 2026 · 6 min
- [2. ¿Proteger Demasiado a los Niños Puede Afectar sus Defensas? Lo que Dice la Ciencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablando-con-fojo/episodio/8252760-2-proteger-demasiado-a-los-ninos-puede-afectar-sus-defensas-lo-que-dice-la) · 4 de octubre de 2026 · 6 min
- [La Increíble Historia del Aceite de Ricino: De los Faraones a la Aviación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablando-con-fojo/episodio/8252761-la-increible-historia-del-aceite-de-ricino-de-los-faraones-a-la-aviacion) · 27 de septiembre de 2026 · 5 min