# Claves para envejecer de forma saludable - Dr. Julio Maset

Episodio de [¿Hablamos de salud?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablamos-de-salud), de CinfaSalud.

- Publicado: 29 de enero de 2025
- Duración: 10 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fa9c8dbc/podcast/play/97620576/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-0-27%2F4aaea333-c62c-a33e-d3d2-2dafdfc4c248.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablamos-de-salud/episodio/1336302-claves-para-envejecer-de-forma-saludable-dr-julio-maset

## Sobre este episodio

Julio Maset, médico de Cinfa, da algunas claves para envejecer de forma saludable, con una buena calidad de vida. Porque no solo consiste en vivir muchos años, sino hacerlo con calidad, participando de manera activa en la vida social y familiar y esquivando las dificultades, incapacidades y dependencias que pueden aparecer en esta etapa de la vida. \| Más información: https://cinfasalud.cinfa.com/p/envejecimiento-saludable/ 👇 También puedes encontrarnos en: Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/cinfasalud/⁠⁠⁠ TikTok: ⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@cinfasalud⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/CinfaSalud/⁠⁠⁠ Pinterest: ⁠⁠⁠https://es.pinterest.com/CinfaSalud/⁠⁠⁠ Twitter/X: @CinfaSalud Web: ⁠⁠⁠https://cinfasalud.cinfa.com/⁠⁠⁠ WhatsApp: ⁠⁠⁠https://bit.ly/WhatsAppCinfaSalud⁠

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