# S4 Ep73: El reloj interno: ritmos y sueños

Episodio de [Háblame de Ciencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablame-de-ciencia), de Universidad de Guadalajara.

- Publicado: 19 de noviembre de 2024
- Duración: 31 min
- Temporada 4, episodio 73
- Audio: https://audioboom.com/posts/8610372.mp3?modified=1731992138&sid=5084703&source=rss
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablame-de-ciencia/episodio/757443-s4-ep73-el-reloj-interno-ritmos-y-suenos

## Sobre este episodio

¿No puedes dormir? ¡Este episodio es para ti! Conoce más sobre los ritmos del sueño y cómo impactan en nuestra vida diaria, con nuestro invitado especial Dr. Diego Golombeck, experto en cronobiología. Dale play y conoce uno que otro tip que te harán dormir como un bebé.

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