# Cómo Superar la Ansiedad Social

Episodio de [Habla Libre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habla-libre), de freellee.

- Publicado: 10 de febrero de 2025
- Duración: 50 min
- Audio: https://anchor.fm/s/dd1cf970/podcast/play/97788072/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-0-30%2F394002356-44100-2-ca5e67830c2c6.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habla-libre/episodio/7105262-como-superar-la-ansiedad-social

## Sobre este episodio

¿Te cuesta hablar con otras personas? ¿Sientes que la ansiedad social te limita? En este episodio, te compartiré consejos y ejercicios prácticos que te ayudarán a transformar esa inseguridad en confianza genuina. Exploraremos perspectivas psicológicas profundas para entender el origen del problema y trabajarlo desde la raíz, permitiéndote conectar con los demás sin miedo. Si estás listo para dejar atrás la ansiedad social y empezar a sentirte seguro en cualquier situación, este episodio es para ti. Conecta con tu Ser Hellooo! Bienvenido a Habla Libre , espero que disfrutes cada episodio tanto como yo creandolos. ¡Califica este programa si te esta gustando! Me ayudarías muchísimo a seguir creciendo :) Nuevos episodios todos los Lunes a las 7 am :) Sigueme en instagram a ⁠ ⁠@Hablalibree⁠⁠ Unirme a la ⁠ ⁠Comunidad Almas Libres ⁠⁠ en Whatsapp Suscribete a mi canal de ⁠⁠ ⁠YouTube⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠ Instagram personal ⁠ ⁠@Freellee⁠⁠ Tiktok ⁠ ⁠@Freellee⁠⁠ Muchas gracias por estar acá, un abrazo! :)

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