# Episodio 47. El perdón

Episodio de [Hábitos Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-podcast), de Valeria Lozano.

- Publicado: 12 de mayo de 2020
- Duración: 40 min
- Audio: https://anchor.fm/s/a338a4c/podcast/play/13660020/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-4-12%2F72592395-44100-2-34a383af9596.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-podcast/episodio/1893718-episodio-47-el-perdon

## Sobre este episodio

En este episodio te cuento acerca de lo que en mi experiencia me regalo el verdadero perdón. Un ejercicio diario y sencillo me ayudó a darme cuenta de que me aferraba a historias en la mente que en lugar de ver un hecho como neutro, me hacían interpretar equivocadamente y guardar resentimiento que era sumamente dañino para mi. Espero te ayude.

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