# Episodio 079. Nuestras necesidades básicas

Episodio de [Hábitos Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-podcast), de Valeria Lozano.

- Publicado: 25 de enero de 2023
- Duración: 35 min
- Audio: https://anchor.fm/s/a338a4c/podcast/play/64033034/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-0-25%2F309378515-44100-2-4f7ae2fe362aa.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-podcast/episodio/1893686-episodio-079-nuestras-necesidades-basicas

## Sobre este episodio

En este episodio te cuento acerca de las circunstancias que necesitamos naturalmente para desarrollarnos sanamente y que cuando no se dan es difícil que seamos nosotros mismos y se genera una adaptación artificial por nuestra gran vulnerabilidad en la Infancia. Sin embargo, avanzar en los años y llegar a la adultez con esta adaptación se convierte en un problema y nos llena de emociones desagradables dejándonos confundidos y perdidos. Pero así comienza la búsqueda del camino “de regreso a casa” para poder ser lo que realmente somos y se nos olvidó por la adaptación necesaria

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