# Episodio 080. ¿Por qué explotamos?

Episodio de [Hábitos Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-podcast), de Valeria Lozano.

- Publicado: 1 de febrero de 2023
- Duración: 37 min
- Audio: https://anchor.fm/s/a338a4c/podcast/play/64371850/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-1-1%2F310578776-44100-2-2d4841e15321f.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-podcast/episodio/1893685-episodio-080-por-que-explotamos

## Sobre este episodio

En este episodio te cuento las razones del por qué explotamos con cosas pequeñas o no tan pequeñas, y sobre todo qué hacer cuando esto sucede para poder expresar enojo “sano”.

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