# 016. Da el primer paso

Episodio de [Hábitos Inteligentes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-inteligentes), de Grace Juliana Ibarra Corral.

- Publicado: 21 de noviembre de 2019
- Duración: 6 min
- Temporada 2, episodio 6
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/traffic.libsyn.com/secure/habitosinteligentes/H.I._Episodio_6._Da_el_primer_paso.mp3?dest-id=1338581
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-inteligentes/episodio/519723-016-da-el-primer-paso

## Sobre este episodio

¿Qué necesito para empezar a comer mejor? En este episodio compartimos 10 acciones que te apoyarán a dar el primer paso a crear hábitos inteligentes. "Motivación es lo que te hace empezar, un HÁBITO es lo que te mantiene" #EligeInteligente www.habitosinteligentes.com

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