# 090. ¿Qué pasa si consumo mucho azúcar?

Episodio de [Hábitos Inteligentes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-inteligentes), de Grace Juliana Ibarra Corral.

- Publicado: 27 de mayo de 2021
- Duración: 22 min
- Temporada 9, episodio 9
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/traffic.libsyn.com/secure/habitosinteligentes/Habitos_Inteligentes_Episodio_9._Impacto_del_consumo_excesivo_de_azucar.mp3?dest-id=1338581
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-inteligentes/episodio/519648-090-que-pasa-si-consumo-mucho-azucar

## Sobre este episodio

Siempre existe un gusto significativo por lo dulce, s in embargo, demasiado azúcar no es algo tan dulce para su salud Es importante evaluar el efecto en la salud de un consumo excesivo de azúcar en el cuerpo. ¿Qué se considera como exceso? En este episodio te comparto más de 10 razones del por qué deberíamos de disminuir el consumo de azúcar. #EligeInteligente

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