# 093. El Club de las 5 de la mañana \| Karla Nvz

Episodio de [Hábitos Inteligentes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-inteligentes), de Grace Juliana Ibarra Corral.

- Publicado: 17 de junio de 2021
- Duración: 27 min
- Temporada 9, episodio 12
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/traffic.libsyn.com/secure/habitosinteligentes/Habitos_Inteligentes_Episodio_12._El_club_de_las_5am_Feat._Karla.mp3?dest-id=1338581
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-inteligentes/episodio/519645-093-el-club-de-las-5-de-la-manana-karla-nvz

## Sobre este episodio

Es muy común escuchar frases como no tengo tiempo, "no me alcanza el día", y pareciera que el tiempo es el factor que determina nuestras decisiones. Sin embargo sabemos que crear una rutina saludable es una de las herramientas fundamentales para crear y mantener un estilo de vida saludable. ¿Cómo potencializar mi día? Robin Sharma nos invita a su club de las 5 de la mañana, que lo denomina la hora de la victoria. Y lo compartimos en este episodio.

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