# #110 - Actividad física en tiempos de pandemia \| Dr. Luis Eduardo González

Episodio de [Hábitos Inteligentes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-inteligentes), de Grace Juliana Ibarra Corral.

- Publicado: 28 de octubre de 2021
- Duración: 44 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/traffic.libsyn.com/secure/habitosinteligentes/Habitos_Inteligentes_Episodio_4._Feat._Dr._Luis_Eduardo_Gzz.mp3?dest-id=1338581
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-inteligentes/episodio/519627-110-actividad-fisica-en-tiempos-de-pandemia-dr-luis-eduardo-gonzalez

## Sobre este episodio

Han pasado más de 18 meses desde que comenzó la pandemia de COVID-19, lo cual ha causado cambios en nuestro estilo de vida a nivel laboral, social y recreativo, Quédate en casa, era la principal medida de prevención, lo cual redujo la actividad física del día para la mayoría de la población, Además que después de una recuperación posterior a un contagio, la capacidad aeróbica y pulmonar puede verse afectado, Por esta razón decidimos evaluar el impacto de la actividad física en tiempos de pandemia y cómo recuperar o retomar este hábito. Más información : https://habitosinteligentes.com/ ¡Síguenos en instagram! https://www.instagram.com/habitosinteligentes/

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