# #118 - 56 kilos menos \| Caso de éxito Pepe Cabral

Episodio de [Hábitos Inteligentes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-inteligentes), de Grace Juliana Ibarra Corral.

- Publicado: 30 de diciembre de 2021
- Duración: 43 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/traffic.libsyn.com/secure/habitosinteligentes/Habitos_inteligentes_Episodio_11._Feat_Pepe_Cabral.mp3?dest-id=1338581
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-inteligentes/episodio/519619-118-56-kilos-menos-caso-de-exito-pepe-cabral

## Sobre este episodio

Estamos por cerrar el año e iniciar otro con la oportunidad de crear nuevos propósitos y en este episodio invitamos Pepe Cabral. Un caso de éxito de hábitos inteligentes con 56 kilos menos que nos comparte de su experiencia en todo este proceso de cambio. Conoce su experiencia más allá del resultado

Anterior: [#117 - Disfruta y elige inteligente esta Navidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-inteligentes/episodio/519620-117-disfruta-y-elige-inteligente-esta-navidad)
Siguiente: [#119 - Dietas de moda 2022](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-inteligentes/episodio/519618-119-dietas-de-moda-2022)

## Últimos episodios de Hábitos Inteligentes

- [#330 – Disautonomía: qué hacer desde la nutrición](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-inteligentes/episodio/84963989-330-disautonomia-que-hacer-desde-la-nutricion) · 22 de octubre de 2026 · 14 min
- [#329 - Nutrición para HYROX: qué comer antes, durante y después](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-inteligentes/episodio/2039325-329-nutricion-para-hyrox-que-comer-antes-durante-y-despues) · 8 de octubre de 2026 · 16 min
- [#328 - Hashimoto y alimentación: ¿qué necesitas cambiar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-inteligentes/episodio/519410-328-hashimoto-y-alimentacion-que-necesitas-cambiar) · 24 de septiembre de 2026 · 16 min
- [#327 - Quiero cuidar mi salud… ¿por dónde empiezo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-inteligentes/episodio/519411-327-quiero-cuidar-mi-salud-por-donde-empiezo) · 10 de septiembre de 2026 · 21 min
- [#326 - ¿Qué estudios de laboratorio necesito antes de una consulta de nutrición?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-inteligentes/episodio/519412-326-que-estudios-de-laboratorio-necesito-antes-de-una-consulta-de-nutricion) · 27 de agosto de 2026 · 18 min