# #198 - Conflicto de silueta - Sobrepeso emocional

Episodio de [Hábitos Inteligentes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-inteligentes), de Grace Juliana Ibarra Corral.

- Publicado: 13 de julio de 2023
- Duración: 22 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/traffic.libsyn.com/secure/habitosinteligentes/Episodio_198._Conflicto_de_silueta.mp3?dest-id=1338581
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-inteligentes/episodio/519540-198-conflicto-de-silueta-sobrepeso-emocional

## Sobre este episodio

¿Sientes que estás dentro de un círculo vicioso en el que no te gusta cómo te ves, te restringes, comes de más, después te sientes culpable y vuelves a restringirte? ¿Sientes que por más que realices ejercicio o hagas dietas estrictas no bajas de peso? Hoy les comparto desde la perspectiva de la descodificación biológica Más información: Hábitos Inteligentes ¡Síguenos en instagram!

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