# #315 - No es para todos: quién sí y quién no debería usar GLP-1

Episodio de [Hábitos Inteligentes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-inteligentes), de Grace Juliana Ibarra Corral.

- Publicado: 26 de marzo de 2026
- Duración: 12 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/traffic.libsyn.com/secure/habitosinteligentes/315_No_es_para_todos_quien_si_y_quien_no_deberia_usar_GLP-1.mp3?dest-id=1338581
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-inteligentes/episodio/519423-315-no-es-para-todos-quien-si-y-quien-no-deberia-usar-glp-1

## Sobre este episodio

Los medicamentos como Ozempic, Wegovy, Saxenda o Mounjaro están en tendencia para bajar de peso… pero hay algo importante que casi no se dice: no porque funcionen, significa que sean para todos. En este episodio de Hábitos Inteligentes hablamos de los GLP-1 desde un enfoque claro y sin extremos: qué son, qué dice la evidencia, para quién sí pueden ser útiles… y para quién no. También entenderás por qué el resultado no depende solo del medicamento, sino de lo que construyes durante el proceso. Si estás considerando usarlos, este episodio te dará claridad para tomar una decisión más informada. Episodios relacionados: Mounjaro vs Ryvelsus: lo que debes saber Wegovy y pérdida de peso: evidencia, beneficios y riesgos Agenda tu cita desde la página web Canal de Youtube ¡Síguenos en instagram!

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