# Expresso Mental -T15 E01-Meditación para pensar en grande

Episodio de [Hábitos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-686897), de Fernando Romo Ledezma.

- Publicado: 5 de enero de 2026
- Duración: 13 min
- Temporada 15, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/2d0c6a70/podcast/play/113532640/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-5%2F415529219-44100-2-02b2a2afc56a9.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-686897/episodio/7696728-expresso-mental-t15-e01-meditacion-para-pensar-en-grande

## Sobre este episodio

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