# Hábitos Podcast en español de Fernando Romo Ledezma. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-686897 ## Sobre el podcast Un espacio de Educación Universal, conciencia colectiva y crecimiento personal.Desde 2008 compartimos una metodología pedagógica grupal que integra educación consciente, desarrollo humano y acciones de bondad colectiva. Unimos puntos en común, respetamos las diferencias y cultivamos comunidad con propósito.Creemos que la paz universal comienza con algo simple:sentarnos, respirar, dialogar con presencia… y compartir una taza de café consciente.Aquí encontrarás reflexiones, meditaciones, conversaciones y contenidos para fortalecer hábitos conscientes, atención plena y una vida con sentido ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 337 - Primer episodio: 21 de julio de 2020 - Último episodio: 28 de agosto de 2026 - Ritmo de publicación: 1,9 por semana - Duración habitual: 11 min - Temáticas: Programación, Espacio y astronomía, Tecnología - Índice Escuchario: 9,7 sobre 100 ## Audiencia - Suscriptores en YouTube: 50 - Visualizaciones en YouTube: 5.988 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 194 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue ago 26 (13). - Suscriptores en YouTube: De 50 a 50 (+0) entre el 18/10 y el 21/10. ## Dónde escucharlo - Spotify: https://anchor.fm/s/2d0c6a70/podcast/rss - YouTube: https://www.youtube.com/@habitosguadalajara6900 - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-habitos_sq_f12910680_1.html - Web oficial: https://www.fernandoromoledezma.org - RSS: https://anchor.fm/s/2d0c6a70/podcast/rss ## Últimos episodios - [T19 E02- Reconocer el ruido externo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-686897/episodio/7696661-t19-e02-reconocer-el-ruido-externo) · 28 de agosto de 2026 · 14 min: ¿Cuánto de lo que haces nace realmente de ti y cuánto proviene de expectativas ajenas? Una breve práctica de atención plena para identificar esas “voces prestadas” y recuperar el espacio para escuchar tu propia voz… - [POD 153 \| EL ENIGMA DEL ELECTRÓN ⚛️](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-686897/episodio/7696662-pod-153-el-enigma-del-electron) · 28 de agosto de 2026 · 1 min: ¿Qué tienen en común Oppenheimer, Buda y la física cuántica? El comportamiento del electrón desafía nuestras ideas tradicionales sobre el ser, el movimiento y la realidad. Robert Oppenheimer encontró en la física… - [T19 E01- EL ANCLA DEL PRESENTE 🧘‍♂️](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-686897/episodio/7696663-t19-e01-el-ancla-del-presente) · 28 de agosto de 2026 · 14 min: Una meditación guiada para detener el ruido mental, conectar con la respiración y regresar al momento presente. Cuando la mente se pierde entre recuerdos y preocupaciones, la respiración puede convertirse en un ancla… - [Pod 152 - QUÉ HAY DESPUÉS DE LA VIDA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-686897/episodio/7696664-pod-152-que-hay-despues-de-la-vida) · 28 de agosto de 2026 · 1 min: ¿Qué ocurre con nosotros después de la muerte? Hace miles de años, unos monjes hicieron esta pregunta a Buda. Su respuesta no fue una afirmación absoluta, sino una invitación a cuestionar qué somos realmente. Si no… - [T18 E08 -EL REFUGIO INQUEBRANTABLE \| EXPRESSO MENTAL 🧘‍♂️✨](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-686897/episodio/7696665-t18-e08-el-refugio-inquebrantable-expresso-mental) · 28 de agosto de 2026 · 15 min: Una meditación guiada de 14 minutos para regresar a tu centro cuando el ruido, la incertidumbre o las circunstancias externas te abruman. A través de la respiración y la visualización, construiremos un refugio interior… - [POD 151 \| ¿DE DÓNDE VIENE TODO? ✨🌌](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-686897/episodio/7696666-pod-151-de-donde-viene-todo) · 28 de agosto de 2026 · 1 min: ¿Qué tienen en común un ciempiés, una mota de polvo y tú? Todos forman parte de una misma realidad. En este episodio exploramos una pregunta fascinante: ¿de dónde viene todo lo que existe? Una reflexión que conecta… - [T18 E07- La riqueza de lo simple](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-686897/episodio/7696667-t18-e07-la-riqueza-de-lo-simple) · 27 de agosto de 2026 · 15 min: Expresso mental 18 -07 Cuando el mundo parece incierto, nuestra mente puede quedar atrapada buscando amenazas, problemas y todo aquello que podría salir mal. Pero incluso en medio del caos existen pequeñas certezas que… - [POD 150 \| EL MISTERIO DE "LO QUE ES"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-686897/episodio/7696668-pod-150-el-misterio-de-lo-que-es) · 27 de agosto de 2026 · 1 min: ¿Y si la realidad fuera mucho más grande que aquello que podemos explicar con palabras? La ciencia observa, mide y nombra el universo, pero existe un límite donde el conocimiento intelectual da paso a la experiencia… - [T18 E06 - TU ESPACIO SAGRADO \| EXPRESSO MENTAL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-686897/episodio/7696669-t18-e06-tu-espacio-sagrado-expresso-mental) · 27 de agosto de 2026 · 16 min: ¿Dónde encuentras refugio cuando todo afuera parece demasiado? Vivimos rodeados de ruido, pendientes, preocupaciones y estímulos constantes. Pero existe un lugar al que siempre puedes regresar: tu propio espacio… - [POD 149 \| LA PARADOJA DEL TIEMPO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-686897/episodio/7696670-pod-149-la-paradoja-del-tiempo) · 27 de agosto de 2026 · 2 min: ¿Alguna vez has deseado haber vivido en la época de Buda o de Jesucristo? Quizá la verdadera pregunta no sea cuándo naciste, sino quién eres realmente. En este episodio exploramos la interdependencia, la vacuidad y la… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitos-686897/episodios ## Quién lo hace - Fernando Romo Ledezma ## Redes sociales - YouTube: https://www.youtube.com/@habitosguadalajara6900 ## Podcasts parecidos - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [Coffee Break: Señal y Ruido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coffee-break-senal-y-ruido), de Coffee Break: Señal y Ruido - [Cañones o Mantequilla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/canones-o-mantequilla), de El Orden Mundial - [My typeof Radio \| desarrollo web en español](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/my-typeof-radio-desarrollo-web-en-espanol), de Arturo Mosqueda \| Axel Martínez - [Solo jazz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-jazz), de Radio Clásica - [Dr. Dándote Salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dr-dandote-salud), de Dr. Dan --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. 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