# Ep2. Repito los gritos que viví de niño (sin darme cuenta): cómo romper la herencia emocional

Episodio de [Habitar la pausa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitar-la-pausa), de Crianza consciente con Samara Ferrara y Víctor Zozaya.

- Publicado: 6 de diciembre de 2025
- Duración: 1 h 00 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10a5a6e90/podcast/play/112238294/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-6%2Fb84e4cac-b913-eff1-ab58-0b06e0a729fa.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habitar-la-pausa/episodio/7008421-ep2-repito-los-gritos-que-vivi-de-nino-sin-darme-cuenta-como-romper-la-herencia

## Sobre este episodio

Crecer en un hogar donde los gritos, el miedo o la obediencia absoluta eran “normales” dejó marcas en todos nosotros. Aunque hoy queremos criar distinto, muchas veces reaccionamos desde esas heridas: repetimos patrones sin querer, levantamos la voz, cedemos por cansancio o evitamos poner límites por miedo a dañar la relación. En este episodio de Habitar la Pausa , conversamos con Annie Elizondo , especialista en psicología neuroeducativa, para entender por qué nos pasa esto y cómo podemos construir una forma de educar más consciente, respetuosa y firme a la vez.

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