# Episodios de Habit Arte

3 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habit-arte

- [El arte de dejar todo para después (y cómo romper el ciclo)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habit-arte/episodio/6966639-el-arte-de-dejar-todo-para-despues-y-como-romper-el-ciclo) · 8 de agosto de 2026 · 5 min · episodio 3: ¿Sabías que procrastinar no es un problema de flojera o mala gestión del tiempo, sino de regulación emocional? En este episodio de Habit Arte, desmenuzamos las verdaderas razones…
- [El amor en tiempos de filtros](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habit-arte/episodio/6966640-el-amor-en-tiempos-de-filtros) · 3 de julio de 2026 · 8 min · episodio 2: En este episodio de Habit arte, Yaritsa e Iván ponen sobre la mesa uno de los mayores retos de la era digital: el amor y las relaciones a través de las pantallas. ¿Por qué nos…
- [Emociones a la Carta: ¿Consecuencias de vivir deprisa?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habit-arte/episodio/6966641-emociones-a-la-carta-consecuencias-de-vivir-deprisa) · 25 de mayo de 2026 · 6 min: Vivimos en automático, corriendo contra el reloj y asimilando el estrés diario sin detenernos a pensar en el impacto real que esto tiene en nuestra salud. En este episodio de…