# Emociones a la Carta: ¿Consecuencias de vivir deprisa?

Episodio de [Habit Arte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habit-arte), de Yaritsa Peréz Rodriguéz.

- Publicado: 25 de mayo de 2026
- Duración: 6 min
- Audio: https://content.rss.com/episodes/387803/2855021/habit-arte/2026_05_25_05_32_31_9fe6ea56-0706-4f06-9ea6-02785eb7be9d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/habit-arte/episodio/6966641-emociones-a-la-carta-consecuencias-de-vivir-deprisa

## Sobre este episodio

Vivimos en automático, corriendo contra el reloj y asimilando el estrés diario sin detenernos a pensar en el impacto real que esto tiene en nuestra salud. En este episodio de Emociones a la Carta, exploramos a fondo cómo nuestro cuerpo resiente el ritmo acelerado de la vida moderna, poniendo el foco en un órgano vital que procesa mucho más que solo alimentos: el hígado. Descubre las señales de alerta que te envía tu organismo, la estrecha relación entre tus emociones y tu bienestar físico, y las herramientas prácticas que puedes implementar desde hoy para desacelerar, sanar y mejorar tu calidad de vida día con día.

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