# NUTRICIÓN DURANTE EL OFF SEASON - EP. 19

Episodio de [GYM RATS PODCAST](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gym-rats-podcast).

- Publicado: 25 de marzo de 2022
- Duración: 1 h 05 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6f6b1fec/podcast/play/49606585/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-2-25%2F4c867857-62c0-3144-ef0d-6b9c25dc3a1d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gym-rats-podcast/episodio/6776845-nutricion-durante-el-off-season-ep-19

## Sobre este episodio

Después de una semana sin episodio ya estamos de regreso, hoy platicamos respecto al encaminar tu alimentación hacia crear masa muscular, desde el ámbito del culturismo esta etapa es llamada off season o fuera de temporada por su traducción al español, sin mas espero que les guste tanto el episodio como a nosotros, nos vemos el próximo viernes.

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