# SOBRECARGA Y SOBRECARGA PROGRESIVA - EP 33

Episodio de [GYM RATS PODCAST](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gym-rats-podcast).

- Publicado: 7 de agosto de 2022
- Duración: 58 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6f6b1fec/podcast/play/55867244/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-7-7%2Ffa0855f9-ccd8-c63c-cfe7-d182ee6d37b9.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gym-rats-podcast/episodio/6776830-sobrecarga-y-sobrecarga-progresiva-ep-33

## Sobre este episodio

El día de hoy platicamos respecto a las conceptos de sobrecarga y sobrecarga progresiva los cuales pueden llegar a confundirse e incluso malinterpretarse en algunos casos, espero que este episodio les guste tanto como a nosotros, les mandamos un abrazo y nos estamos viendo la próxima semana, muchas gracias.

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