# 🎙 Si tiene solución… ¿para qué sufrir? Y si no la tiene… ¿para qué destruirte?

Episodio de [Guillermo Erazo Online](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/guillermo-erazo-online), de Guillermo Erazo.

- Publicado: 15 de junio de 2026
- Duración: 4 min
- Temporada 2, episodio 26
- Audio: https://anchor.fm/s/ff506d24/podcast/play/121133220/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-7%2F26a2a476-71d5-1c46-16ea-88e98c698d18.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/guillermo-erazo-online/episodio/11993126-si-tiene-solucion-para-que-sufrir-y-si-no-la-tiene-para-que-destruirte

## Sobre este episodio

A veces pasamos más tiempo sufriendo por un problema que buscando una solución. En este episodio reflexionamos sobre una idea sencilla pero poderosa: si algo tiene solución, enfoquémonos en resolverlo; y si no la tiene, castigarnos no cambiará nada. Una invitación a dejar de alimentar la preocupación y recuperar la serenidad para actuar.

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