# 🎙 El potro salvaje de tu mente.

Episodio de [Guillermo Erazo Online](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/guillermo-erazo-online), de Guillermo Erazo.

- Publicado: 13 de julio de 2026
- Duración: 8 min
- Temporada 2, episodio 30
- Audio: https://anchor.fm/s/ff506d24/podcast/play/122621671/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-9%2F0778182f-dc90-d1f6-b3ec-cbdada0210cf.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/guillermo-erazo-online/episodio/11993122-el-potro-salvaje-de-tu-mente

## Sobre este episodio

Nuestra mente puede convertirse en un potro desbocado que corre hacia el miedo, la preocupación o las historias que aumentan nuestro sufrimiento. Pero también puede entrenarse. En este episodio reflexiono sobre la importancia de aprender a dirigir el pensamiento, recuperar consciencia yconstruir caminos mentales más útiles para responder

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