# Grow Yourself Podcast en español de Vanessa Marin. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/grow-yourself ## Sobre el podcast Grow Yourself nació de una pregunta muy simple: ¿cómo construimos una mejor versión de nosotros mismos sin pretender ser perfectos?Soy Vanessa Marin, profesional del mundo corporativo y creadora de Grow Yourself.En este espacio comparto reflexiones, experiencias, aprendizajes y conversaciones sobre crecimiento personal, bienestar, propósito, productividad, amor propio y gestión emocional.No encontrarás fórmulas mágicas ni respuestas absolutas. Tampoco a alguien que tiene la vida resuelta.Encontrarás a una persona que como tú, sigue aprendiendo, cuestionándose y creciendo.Mi intención es que cada episodio te deje una idea, una reflexión o una herramienta que te acompañe en tu propio camino.Crecimiento personal. Sin clichés.🤎 By Vanessa Marín📍 @growyourself.co ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 20 - Primer episodio: 9 de junio de 2026 - Último episodio: 19 de octubre de 2026 - Ritmo de publicación: 1,0 por semana - Duración habitual: 16 min - Temáticas: Espacio y astronomía, Ciencia, Salud - País: Colombia - Índice Escuchario: 12,3 sobre 100 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 20 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue ago 26 (5). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vanessa-marin - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grow-yourself_sq_f12451510_1.html - Web oficial: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vanessa-marin - RSS: https://anchor.fm/s/113856f60/podcast/rss ## Últimos episodios - [¿Y si dejaras de esperar que alguien venga a salvarte?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/grow-yourself/episodio/28679755-y-si-dejaras-de-esperar-que-alguien-venga-a-salvarte) · 19 de octubre de 2026 · 18 min: ¿De verdad no has prosperado porque no tuviste oportunidades? ¿O hay una parte de tu historia sobre la que sí tienes responsabilidad? No todos empezamos desde el mismo lugar. Hay personas que tienen más oportunidades… - [¿Por qué nos cuesta tanto decir que no?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/grow-yourself/episodio/5731597-por-que-nos-cuesta-tanto-decir-que-no) · 12 de octubre de 2026 · 22 min: Decir “no” parece fácil… hasta que llega el momento de hacerlo. A veces no sabemos poner límites porque crecimos aprendiendo que obedecer era respetar, que ayudar era querer y que decir que no podía decepcionar a… - [¿Eso eres tú o te dijeron que eras así?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/grow-yourself/episodio/5731598-eso-eres-tu-o-te-dijeron-que-eras-asi) · 5 de octubre de 2026 · 32 min: En el episodio anterior creamos nuestro YO² : esa versión de nosotros que representa la vida y la persona que queremos construir. Pero hoy quiero hacerte una pregunta diferente: ¿Quién te dijo que eras así? “Soy… - [Tu²: Tu versión al cuadrado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/grow-yourself/episodio/5731599-tu2-tu-version-al-cuadrado) · 28 de septiembre de 2026 · 28 min: ¿Y si pudieras diseñar la persona en la que quieres convertirte? En este episodio vamos a crear tu YO² : una versión de ti que representa tu máximo potencial, pero no desde la fantasía ni desde una lista de deseos, sino… - [¿Y si la felicidad no está donde estás buscando?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/grow-yourself/episodio/5731600-y-si-la-felicidad-no-esta-donde-estas-buscando) · 21 de septiembre de 2026 · 33 min: ¿Y si llevas años esperando ser feliz… sin darte cuenta de que estás dejando de vivir el presente? “Cuando tenga mi apartamento…”“Cuando gane más dinero…”“Cuando tenga pareja…”“Cuando pueda viajar…”“Cuando consiga ese… - [Tu yo de 5 años te está mirando…](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/grow-yourself/episodio/5731601-tu-yo-de-5-anos-te-esta-mirando) · 14 de septiembre de 2026 · 24 min: ¿Alguna vez te has preguntado qué pensaría tu yo de cinco años si pudiera conocer la vida que tienes hoy? En este episodio de Grow Yourself hacemos un viaje al pasado para encontrarnos con ese niño o esa niña que alguna… - [No esperes a enero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/grow-yourself/episodio/5731602-no-esperes-a-enero) · 7 de septiembre de 2026 · 27 min: ¿Y si en lugar de pensar en todo lo que te falta, empezaras a mirar todo el tiempo que todavía tienes? Septiembre llegó y con él los últimos meses del año. Puede que sientas que no hiciste todo lo que querías, que… - [No tienes que saber qué va a pasar mañana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/grow-yourself/episodio/5731603-no-tienes-que-saber-que-va-a-pasar-manana) · 31 de agosto de 2026 · 29 min: Queremos tener todas las respuestas, controlar el futuro y entender por qué ocurre cada cosa. Pero hay preguntas que simplemente no nos corresponde responder y situaciones que nunca podremos controlar. Después de lo que… - [¿Quién eres cuando nadie te está viendo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/grow-yourself/episodio/5731604-quien-eres-cuando-nadie-te-esta-viendo) · 24 de agosto de 2026 · 9 min: Todos tenemos una reputación: la imagen que los demás tienen de nosotros. Pero hay algo mucho más importante que eso: el carácter . En este episodio quiero invitarte a hacer una pausa y responder una pregunta que puede… - [La vida no nos pertenece: ¿qué vas a hacer con ella?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/grow-yourself/episodio/5731605-la-vida-no-nos-pertenece-que-vas-a-hacer-con-ella) · 18 de agosto de 2026 · 21 min: A veces necesitamos que la vida nos sacuda para recordar que estamos vivos. Esta semana Colombia vivió uno de esos momentos que te obligan a detenerte, mirar alrededor y preguntarte qué estás haciendo con la vida que… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/grow-yourself/episodios ## Quién lo hace - Vanessa Marin ## Podcasts parecidos - [La Rosa de los Vientos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-rosa-de-los-vientos), de OndaCero - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [The Wild Project](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project), de Jordi Wild - [DIAS EXTRAÑOS con Santiago Camacho](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dias-extranos-con-santiago-camacho), de Santiago Camacho - [Carne Cruda - PROGRAMAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/carne-cruda-programas), de La República Independiente - [Economía directa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/economia-directa), de Colectivo Burbuja --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. 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