# GRIPS&MICS #49 - El programa de entrenamiento de Gracie Barra

Episodio de [GRIPS&MICS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/grips-mics), de BJJ Canarias.

- Publicado: 12 de noviembre de 2019
- Duración: 34 min
- Audio: https://www.ivoox.com/grips-mics-49-el-programa-entrenamiento-de_mf_44256397_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/grips-mics/episodio/7320143-grips-mics-49-el-programa-de-entrenamiento-de-gracie-barra

## Sobre este episodio

Un podcast de Bjj Canarias. A raíz de la entrevista que le hicimos a Valerio Ubaldini, que nos contó cómo era el método de entrenamiento de Gracie Barra a nivel mundial, hemos querido traer este tema al podcast y debatirlo para sacar nuestras propias conclusiones.

Anterior: [GRIPS&MICS #48 - Raúl "Gacho" Jiménez - dedicación y trabajo duro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/grips-mics/episodio/7320144-grips-mics-48-raul-gacho-jimenez-dedicacion-y-trabajo-duro)
Siguiente: [GRIPS&MICS #50 - Llegar al top del jiu jitsu sin entrenar con los grandes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/grips-mics/episodio/7320142-grips-mics-50-llegar-al-top-del-jiu-jitsu-sin-entrenar-con-los-grandes)

## Últimos episodios de GRIPS&MICS

- [Nuevo Estudio, Nuevos Proyectos y el Futuro de BJJ Canarias \| GRIPS AND MICS PODCAST](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/grips-mics/episodio/7319807-nuevo-estudio-nuevos-proyectos-y-el-futuro-de-bjj-canarias-grips-and-mics) · 8 de junio de 2026 · 12 min
- [¿Es CJI2 Realmente el Mejor Evento No-Gi? Análisis Sin Filtros \| GRIPS AND MICS PODCAST #388](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/grips-mics/episodio/7319808-es-cji2-realmente-el-mejor-evento-no-gi-analisis-sin-filtros-grips-and-mics-388) · 20 de noviembre de 2025 · 27 min
- [Give Me The Money 7: La historia detrás del torneo No-Gi en Canarias \| GRIPS AND MICS PODCAST #387](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/grips-mics/episodio/7319809-give-me-the-money-7-la-historia-detras-del-torneo-no-gi-en-canarias-grips-and) · 4 de septiembre de 2025 · 30 min
- [¿Cinturón negro en 3 años y medio? La polémica de Derek Moneyberg explicada \| GRIPS AND MICS PODCAST](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/grips-mics/episodio/7319810-cinturon-negro-en-3-anos-y-medio-la-polemica-de-derek-moneyberg-explicada-grips) · 21 de agosto de 2025 · 30 min
- [¿Quién es el mejor de los hermanos Amador? Rivalidad, Trials ADCC y secretos del BJJ de élite](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/grips-mics/episodio/7319811-quien-es-el-mejor-de-los-hermanos-amador-rivalidad-trials-adcc-y-secretos-del-de) · 7 de agosto de 2025 · 47 min