# G&M#256 - Toni Boluda - Fundador del equipo Crazyguard

Episodio de [GRIPS&MICS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/grips-mics), de BJJ Canarias.

- Publicado: 19 de diciembre de 2021
- Duración: 30 min
- Audio: https://www.ivoox.com/g-m-256-toni-boluda-fundador-del-equipo_mf_79804441_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/grips-mics/episodio/7319940-g-m-256-toni-boluda-fundador-del-equipo-crazyguard

## Sobre este episodio

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos con Toni Boluda, cinturón negro de jiu jitsu de Tito Beltrán, campeón europeo de NAGA, campeón europeo de IBJJF no-gi, además de otros muchos logros, competidor de mma y fundador del Team Crazyguard. Nos habla de sus comienzos en el deporte, cómo gestionar las lesiones, principios que aplica a la hora de dar clases y estudiar jiu jitsu, el jiu jitsu en las mma, y muchas cosas más!!! Notas: Toni Boluda - Instagram https://www.instagram.com/toni_boluda_/?hl=es GRIPS&MICS #93 - Títo Beltrán - Primer cinturón negro de BJJ formado en España https://www.youtube.com/watch?v=ZSv1xmIdW3U G&M#128 - La historia de John Danaher https://www.youtube.com/watch?v=Y1J9P_JQkvU GRIPS&MICS #63 - Nico Medina - Disfruta de lo que haces y llegarás lejos https://www.youtube.com/watch?v=ltZ6GM85bwQ GRIPS&MICS #71 - Alberto González - Se aprende mucho más de las derrotas https://www.youtube.com/watch?v=vpmNkWbAWoc G&M#232 - Eduardo Riego - Toda la vida en el tatami https://www.youtube.com/watch?v=wygSFSnIFB4 G&M#188 - La experiencia vivida en el Campeonato de España de Grappling y Grappling Gi https://www.youtube.com/watch?v=8_2sYWvSspM Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ Kanem Sport https://www.kanemsport.com/​​​​ref/bjjcanarias Strongest Hero https://strongesthero.com/ HighType Spain http://www.hightypespain.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

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