# G&M#340 - Flow en jiu jitsu

Episodio de [GRIPS&MICS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/grips-mics), de BJJ Canarias.

- Publicado: 13 de abril de 2023
- Duración: 20 min
- Temporada 4, episodio 340
- Audio: https://www.ivoox.com/g-m-340-flow-jiu-jitsu_mf_106317664_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/grips-mics/episodio/7319856-g-m-340-flow-en-jiu-jitsu

## Sobre este episodio

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de lo que significa el flow en jiu jitsu, cómo llegamos a él, qué beneficios tiene, luchadores que lo suelen aplicar, y muchas cosas más!!! 0:00 Introducción 1:28 Mushin 2:09 Jeff Glover 2:43 El estado de flow 5:17 El por qué del flow 5:53 Ser como agua 8:33 Flow roll 9:43 Luchadores que están en la zona 15:34 Eddie Bravo 16:49 Experiencia 18:19 Conclusiones Notas: REACCIÓN - Mejores momentos de Jeff Glover https://www.youtube.com/watch?v=cjGD85jd5PE GRIPS&MICS #26 - Surf y Jiu Jitsu = Lifestyle con Luis Díaz https://www.youtube.com/watch?v=ixWnctwX9wA G&M#266 - Sergio Riquelme - El futuro del jiu jitsu español viene pisando fuerte https://www.youtube.com/watch?v=663ev0mOfyg G&M#185- Chedey "Chule" Jiménez - Pionero de las MMA en Canarias https://www.youtube.com/watch?v=TQdgDl4q0_E BJJCanarias - Capítulo 13 - Felipe Marden (Nova Uniao) https://www.youtube.com/watch?v=n_LUvaLRqao G&M#157 - La historia de Eddie Bravo https://www.youtube.com/watch?v=yO_ewfMwmZ8 G&M#178 - Ben Eddy - Siempre buscando ser creativo e innovar https://www.youtube.com/watch?v=JyIV7ab9OPc G&M#145 - Tarik Hopstock - Calidad sobre cantidad https://www.youtube.com/watch?v=C5IC5C1IZE8 Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

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