# Episodios de Gotitas de Quereme

16 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gotitas-de-quereme

- [03. Amistad en la Adultez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gotitas-de-quereme/episodio/7635159-03-amistad-en-la-adultez) · 16 de octubre de 2026 · 32 min · episodio 3: ¿Sentirías que tu salud cambia si pasaras de tener un grupo social a no tener ninguno? En este episodio, acompáñanos a reflexionar sobre cómo transformamos y cuidamos nuestras…
- [02. Alegría](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gotitas-de-quereme/episodio/3260142-02-alegria) · 9 de octubre de 2026 · 30 min · episodio 2: ¡Bienvenidos y bienvenidas al segundo episodio de nuestra segunda temporada! Hoy le abrimos la puerta a una emoción vital, luminosa y transformadora: la alegría . En este capítulo…
- [01. Reinventarse](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gotitas-de-quereme/episodio/3260143-01-reinventarse) · 2 de octubre de 2026 · 37 min · episodio 1: ¡Estamos de regreso con la segunda temporada de Gotitas de Créeme ! En este primer episodio de otoño, nos adentramos en un tema profundamente transformador: el arte de…
- [13. Se Regalan Flores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gotitas-de-quereme/episodio/3260144-13-se-regalan-flores) · 24 de julio de 2026 · 41 min · episodio 13: A veces el ritmo del día a día nos empuja a cuidar de todo y de todos, olvidando que nuestra propia tierra también necesita agua y descanso. En este cierre de temporada, nos…
- [12. Culpa y Vergüenza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gotitas-de-quereme/episodio/3260145-12-culpa-y-verguenza) · 17 de julio de 2026 · 30 min · episodio 12: ¿Sientes a veces un nudo en el estómago que te pide esconderte, o una voz interna que no para de reprocharte hasta el más mínimo error? En este episodio nos sentamos para hablar…
- [11. Autoexigencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gotitas-de-quereme/episodio/3260146-11-autoexigencia) · 10 de julio de 2026 · 28 min · episodio 11: ¿Vivimos para crear o vivimos para cumplirle expectativas a un juez invisible que nunca está conforme con nada? A veces nos metemos en la cabeza que la única forma de ser buenos…
- [10. Zona de Confort](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gotitas-de-quereme/episodio/3260147-10-zona-de-confort) · 3 de julio de 2026 · 36 min · episodio 10: Hay lugares que se sienten como un par de zapatos viejos: son cómodos, ya tienen la horma de nuestro pie, pero si miramos bien, ya están rotos, no nos protegen de la lluvia y hace…
- [09. Merecimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gotitas-de-quereme/episodio/3260148-09-merecimiento) · 26 de junio de 2026 · 33 min · episodio 9: A veces cargamos con la idea inconsciente de que para que algo valga la pena, nos tiene que haber costado un océano de lágrimas, sudor y sacrificio. Nos acostumbramos tanto a…
- [08. Complacencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gotitas-de-quereme/episodio/3260149-08-complacencia) · 19 de junio de 2026 · 32 min · episodio 8: La Trampa de la Complacencia: El Costo Invisible de Decir 'Sí' Cuando Quieres Decir 'No. ¿Te ha pasado que terminas aceptando planes, favores o cargas de trabajo que no quieres…
- [07. Miedo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gotitas-de-quereme/episodio/3260150-07-miedo) · 12 de junio de 2026 · 33 min · episodio 7: ¿Alguna vez te has sentado frente a un lienzo en blanco, una pantalla o un nuevo proyecto, solo para sentir que el pecho se te aprieta, las manos se enfrían y la mente se queda…
- [06. Límites Sanos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gotitas-de-quereme/episodio/3260151-06-limites-sanos) · 5 de junio de 2026 · 31 min · episodio 6: ¿Sientes que te quedas sin energía por intentar complacer a todo el mundo? ¿Te descubres diciendo "sí" cuando por dentro estás gritando un "no" rotundo? En el episodio de hoy, nos…
- [05. Autocompasión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gotitas-de-quereme/episodio/3260152-05-autocompasion) · 29 de mayo de 2026 · 35 min · episodio 5: ¿Alguna vez te has dado cuenta de que la voz más dura, crítica y exigente con la que te topas en el día es la tuya propia? Vivimos bajo la falsa creencia de que para mejorar…
- [04. Creatividad Sanadora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gotitas-de-quereme/episodio/3260153-04-creatividad-sanadora) · 22 de mayo de 2026 · 37 min · episodio 4: ¿Cuándo fue la última vez que creaste algo solo por el placer de hacerlo, sin la presión de que fuera útil, productivo o "perfecto"? En este episodio nos sumergimos en el universo…
- [03. Gratitud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gotitas-de-quereme/episodio/3260154-03-gratitud) · 15 de mayo de 2026 · 31 min · episodio 3: ¿Sabías que la gratitud puede cambiar literalmente la química de tu cerebro? En el episodio de hoy, exploramos la gratitud no solo como un valor moral, sino como una herramienta…
- [2. Amor Propio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gotitas-de-quereme/episodio/3260155-2-amor-propio) · 8 de mayo de 2026 · 52 min · episodio 2: ¿Es el amor propio una forma de egoísmo? ¿Por qué nos cuesta tanto hablarnos con amabilidad cuando las cosas salen mal? En este episodio de Gotitas de Quereme , desmitificamos la…
- [1. Gotitas de Quereme y el Amor Propio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gotitas-de-quereme/episodio/3260156-1-gotitas-de-quereme-y-el-amor-propio) · 1 de mayo de 2026 · 29 min · episodio 1: ¿Sabías que existe una flor con el poder sobrenatural de obligar a alguien a amarte? En este primer episodio de Gotitas de Quereme , nos sentamos con café en mano para revelarte…