# #14: Aprende a elegirte

Episodio de [Gotas de Claridad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gotas-de-claridad), de Kalinda Kano.

- Publicado: 6 de abril de 2026
- Duración: 7 min
- Audio: https://app.kajabi.com/podcasts/medias/2149188386.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gotas-de-claridad/episodio/7481201-14-aprende-a-elegirte

## Sobre este episodio

En este episodio hablo de algo que muchas sabemos pero pocas nos permitimos: elegirte no es egoísmo, es el punto de partida de todo lo demás. Hablo de cómo aprendimos a medir nuestro valor por lo que damos, hacemos o producimos. De por qué ponernos en último lugar se siente tan normal que ya ni lo cuestionamos. Y de qué significa elegirte en la vida real, no como concepto, sino en las decisiones pequeñas de todos los días. Porque a veces el trabajo más profundo no es entender más. Es aprender a tratarte como alguien que vale.

Anterior: [#13: Se vale cambiar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gotas-de-claridad/episodio/7481202-13-se-vale-cambiar)
Siguiente: [#15: Eres lo que haces](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gotas-de-claridad/episodio/7481200-15-eres-lo-que-haces)

## Últimos episodios de Gotas de Claridad

- [#18: La calma se cultiva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gotas-de-claridad/episodio/7481197-18-la-calma-se-cultiva) · 4 de mayo de 2026 · 8 min
- [#17: Todo suma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gotas-de-claridad/episodio/7481198-17-todo-suma) · 27 de abril de 2026 · 6 min
- [#16: Ser normal es agotador](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gotas-de-claridad/episodio/7481199-16-ser-normal-es-agotador) · 20 de abril de 2026 · 6 min
- [#15: Eres lo que haces](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gotas-de-claridad/episodio/7481200-15-eres-lo-que-haces) · 13 de abril de 2026 · 8 min
- [#13: Se vale cambiar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gotas-de-claridad/episodio/7481202-13-se-vale-cambiar) · 23 de marzo de 2026 · 6 min