# #15: Eres lo que haces

Episodio de [Gotas de Claridad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gotas-de-claridad), de Kalinda Kano.

- Publicado: 13 de abril de 2026
- Duración: 8 min
- Audio: https://app.kajabi.com/podcasts/medias/2149190769.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gotas-de-claridad/episodio/7481200-15-eres-lo-que-haces

## Sobre este episodio

En este episodio hablo de algo que muchas veces preferimos no ver: la distancia entre quien creemos que somos y lo que realmente hacemos todos los días. Hablo de por qué es más fácil identificarse con las intenciones que con las acciones. De cómo los hábitos que crees que tienes no siempre son los hábitos que realmente tienes. Y de qué pasa cuando empiezas a observar lo que haces en lugar de lo que piensas que haces.

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