087. Madre Tierra sana: Sanando mi desorden hormonal

6 meses viviendo en la montaña y quiero contarte como eso ha sido fundamental para sanar: Mi historia con el grounding De la ciudad a la montaña Te recargas? O te evades? Ejercicio para medir tu energía- vasos de energía Herramientas de recarga energética Desconectate del exceso de estímulos El silencio, los alimentos y la respiración Cómo conectar con la a limentación intuitiva