# Episodio 18: Neurociencia del yoga

Episodio de [GIOGA TALKS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gioga-talks), de Úrsula Sebastián.

- Publicado: 23 de febrero de 2025
- Duración: 1 h 27 min
- Episodio 18
- Audio: https://anchor.fm/s/4c77ae38/podcast/play/98892873/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-1-23%2F395373897-44100-2-796eea563cc69.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gioga-talks/episodio/8356000-episodio-18-neurociencia-del-yoga

## Sobre este episodio

"Neurociencia del yoga" Gracias al estudio científico podemos descifrar desde la neurociencia algunos conceptos de esta tradición milenaria a través del funcionamiento de nuestro cerebro, del movimiento y del yoga. La ciencia ya nos permite reconocer el yoga como una poderosa herramienta de salud física, mental y emocional.

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