El sufrimiento opcional: las dos flechas del budismo.

Este es tu recordatorio mensual, diseñado para acompañarte durante el mes y ayudarte a entender y aplicar lecciones que realmente marcan la diferencia. Vas a encontrar enseñanzas que no dependen solo de una religión o filosofía, sino también lo que hemos aprendido a través de todo tipo de terapias, libros, experiencias y relaciones. Cada capítulo es una dosis pequeña, pero poderosa, de sabiduría.