# 3 maneras de sosegarnos en tiempos movidos

Episodio de [Georgina Hudson Transformational Coach](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/georgina-hudson-transformational-coach), de Georgina Hudson.

- Publicado: 7 de septiembre de 2022
- Duración: 13 min
- Audio: https://static1.squarespace.com/static/5e88b66bd84c050678ba4800/t/6318c40d3faeef160b5efff2/1662567462771/2022-09-07+Como+autososegarnos+en+tiempos+movidos.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/georgina-hudson-transformational-coach/episodio/5182120-3-maneras-de-sosegarnos-en-tiempos-movidos

## Sobre este episodio

Septiembre en el hemisferio norte (o Marzo en el hemisferio sur) es el mes de arranque después de las vacaciones de verano. Tanto estímulo externo hace que se disparen todo tipo de emociones fuertes para niños y adultos por igual. ¿Cómo te sientes cuando los niveles de ocupación en tu vida se elevan significativamente?

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