# ¿Qué es la Comunicación Asertiva? ¿Cómo ponerla en práctica?

Episodio de [Georgina Hudson Transformational Coach](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/georgina-hudson-transformational-coach), de Georgina Hudson.

- Publicado: 28 de junio de 2023
- Duración: 15 min
- Audio: https://static1.squarespace.com/static/5e88b66bd84c050678ba4800/t/649c216aacd9ea5a19b36479/1687953790934/2023-06-28+Comunicaci%C3%B3n+Asertiva+-+Qu%C3%A9+es+y+c%C3%B3mo+implementarla.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/georgina-hudson-transformational-coach/episodio/5182094-que-es-la-comunicacion-asertiva-como-ponerla-en-practica

## Sobre este episodio

La comunicación asertiva es la manera de expresar nuestros pensamientos, sentimientos y necesidades de manera directa, honesta y respetuosa. En el podcast de esta semana vamos a explorar qué es y qué no es la comunicación asertiva, a través de 5 ejemplos reales y voy a compartirte unas ideas para ponerla en práctica. En el podcast vamos a hablar de: \* Qué es la comunicación asertiva en detalle \* 5 Ejemplos comunes de la vida real que son lo opuesto a este tipo de comunicación \* Los miedos que nos impiden ser claros y fieles a nosotros mismos al expresarnos \* Las máximas de la comunicación asertiva y cómo llevarlas a cabo con confianza. Además te dejamos un link con una artículo que he escrito para la revista Psicología y Mente sobre el tema. https://psicologiaymente.com/personalidad/la-importancia-de-ser-asertivos-y-7-maneras-de-lograrlo ¡Esperamos que disfrutes todo este material! Estamos seguros que te va a encantar ya que como te contaremos en el podcast cuesta mucho ser asertivos ... pero se puede entrenar! Un fuerte abrazo ❤

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