# Cómo entrenar trail running en una ciudad

Episodio de [Gente Que Corre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gente-que-corre), de Miguel Distefano.

- Publicado: 10 de marzo de 2025
- Duración: 38 min
- Temporada 4, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/5513c770/podcast/play/99616417/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-2-10%2F68d01cee-e12f-842d-6670-d925daf26720.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gente-que-corre/episodio/11482416-como-entrenar-trail-running-en-una-ciudad

## Sobre este episodio

En este episodio hablamos sobre cómo entrenar para correr en montaña si vivís en una ciudad y entrevistamos a Marian Sol Giraldes, corredora de trail y guía de trekking.

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