# 17 Alimentos que puedes comer en las cantidades que quieras

Episodio de [GENIAL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/genial-3670227), de TheSoulPublishing.

- Publicado: 12 de agosto de 2025
- Duración: 11 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/ADME1105419258.mp3?updated=1754382128
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/genial-3670227/episodio/12804484-17-alimentos-que-puedes-comer-en-las-cantidades-que-quieras

## Sobre este episodio

Seamos honestos: es difícil resistir la tentación y no comer cuando estás en una dieta estricta. Siempre tienes hambre y cuando abres el refri es casi imposible que las manos no agarren solas lo primero que vean. Sin embargo, resulta que existen alimentos que puedes comer sin temer subir de peso. ¿Sabías que puedes comer palomitas a la hora que quieras y en las cantidades que quieras? Para descubrir cómo es posible, checa nuestra lista de alimentos que jamás te subirán de peso. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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