# Cómo Llegar A Ser Más Alto Y Mejorar Tu Postura En Una Semana

Episodio de [GENIAL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/genial-3670227), de TheSoulPublishing.

- Publicado: 18 de octubre de 2025
- Duración: 14 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/ADME7055472633.mp3?updated=1760597278
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/genial-3670227/episodio/12804127-como-llegar-a-ser-mas-alto-y-mejorar-tu-postura-en-una-semana

## Sobre este episodio

Alice Robinson, de Inglaterra, probó varias técnicas modernas y logró llegar a ser 1,5 cm más alta en una semana gracias al estiramiento de su columna vertebral y al aumento del espacio entre sus discos intervertebrales por 1-2 mm. Pues sin dudas, la postura correcta le agregará otro centímetro a tu altura. Además, hemos preparado algunos trucos de estilo que te harán parecer más alto y delgado. Pero primero, echemos un vistazo a las ocho maneras más sencillas que pueden ayudarte a aumentar tu altura naturalmente. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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