# Qué le sucede a tu cuerpo si no duermes durante 1 semana

Episodio de [GENIAL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/genial-3670227), de TheSoulPublishing.

- Publicado: 6 de noviembre de 2025
- Duración: 12 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/ADME5526992114.mp3?updated=1762418318
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/genial-3670227/episodio/12804040-que-le-sucede-a-tu-cuerpo-si-no-duermes-durante-1-semana

## Sobre este episodio

Una persona promedio suele dormir entre 7 y 9 horas por noche. El sueño es necesario para que nuestro cuerpo se recargue por completo y se mantenga saludable. Sin dormir, nuestro cerebro no puede funcionar correctamente. Pero, ¿y si todo el mundo perdiera el sueño durante una semana? ¡Aquí hay un escenario que te hará apreciar aún más tus horas de descanso! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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