# Por qué a mi \|065

Episodio de [Gatea, el podcast del autismo y más](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gatea-el-podcast-del-autismo-y-mas), de Gatea Atención Global: formación en autismo.

- Publicado: 5 de octubre de 2022
- Duración: 29 min
- Audio: https://anchor.fm/s/54ffacf4/podcast/play/58628756/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-9-5%2Fd59af481-85f9-e165-62f3-d72da1688192.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gatea-el-podcast-del-autismo-y-mas/episodio/4733657-por-que-a-mi-065

## Sobre este episodio

"Cuando me dieron el diagnostico de mi hijo me pregunte porque a mí. Hay muchos casos en la vida que no tienen un por qué. En las circunstancias positivas no pensamos "me lo merezco, si en las negativas. La mente nos engaña. Debemos objetivar cada circunstancia de nuestra vida. La pregunta correcta ante una adversidad sería ¿porque no?" Si estas en un momento difícil, en este podcast, Marta Rodríguez, gerente del Centro Gatea te cambiara la perspectiva. El duelo, el rechazo, son bucles de sentimientos que no nos conducen a ningún lado ¿Cuánto tiempo dura el duelo? ¿cuál es el siguiente paso? Los pensamientos disruptivos provocan malestar. Salgamos de esa espiral la vida merece la pena, sonriamos.

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