# Reportaje \| Cómo conseguir que las dietas de enero no terminen en febrero

Episodio de [Gastro SER](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gastro-ser), de Cadena SER.

- Publicado: 10 de enero de 2024
- Duración: 5 min
- Audio: https://prisa-es.mc.tritondigital.com/GASTRO_SER_2301/media/playser/multimedia/20241/10/1704907528718_1704907927_audio_128.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gastro-ser/episodio/7585716-reportaje-como-conseguir-que-las-dietas-de-enero-no-terminen-en-febrero

## Sobre este episodio

La periodista María Marín y la nutricionista María Pérez-Fadón han publicado 'Mucho más que un libro de recetas', un libro en el que nos ofrecen las claves para mantener un estilo de vida saludable de forma permanente. Un reportaje de Lydia Ramón.

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