# Podcast especial TLP 2018 #04: Javier Elá

Episodio de [Gamika](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gamika).

- Publicado: 20 de julio de 2018
- Duración: 25 min
- Audio: https://www.ivoox.com/podcast-especial-tlp-2018-04-javier-ela_mf_27161846_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gamika/episodio/5454202-podcast-especial-tlp-2018-04-javier-ela

## Sobre este episodio

Javier Elá, psicólogo especializado en el mundo deportivo, nos dejo una pequeña master class de psicología deportiva en el ámbito del eSport. Nos ha contado como se prepara un deportista electrónico para mantenerse activo y centrado durante unas jornadas tan largas y complicadas como son la TLP. Un detalle curioso es aprender a enfocar mientras el ruido, característico de un evento como este, nos deja practicamente sordos. También nos da su valoración personal de la última decisión de la OMS sobre la adicción a los videojuegos y, recomendó a la redacción de Gamika que hiciéramos algo de ejercicio. Algo que ya tiene un poco perdido de antemano. Puedes encontrarlo en su cuenta de Twitter

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