# "Creo que perdí la capacidad de disfrute" (Cómo recuperarla)

Episodio de [Gaiki - Una Filosofía de la Creatividad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gaiki-una-filosofia-de-la-creatividad), de Facundo Arena.

- Publicado: 6 de noviembre de 2023
- Duración: 29 min
- Audio: https://anchor.fm/s/69398000/podcast/play/78236056/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-10-6%2Fb740fe2f-97d8-c6c3-c679-75ef90099314.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/gaiki-una-filosofia-de-la-creatividad/episodio/1779142-creo-que-perdi-la-capacidad-de-disfrute-como-recuperarla

## Sobre este episodio

El disfrute es uno de los síntomas positivos del sentido: es un recordatorio de que aquello que estamos experimentando, nos conecta, lo podemos sentir. En el proceso creativo, el disfrute tiene un lugar muy importante que a veces no encuentra en nuestras vidas. En este episodio del #GaikiPodcast te ofrecemos algunas ideas y herramientas para recuperar la capacidad de disfrutar lo que te gusta hacer, sin hacer del disfrute una pretensión más en tu vida.

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