T1/13 Yoga Cognitivo: encontrando tú equilibrio
Sobre este episodio
Hoy nos acompaña Martha Gonn maestra de Yoga ¿Qué es el Yoga Cognitivo? ¿Qué beneficios nos aporta? De esto nos plática hoy : Integrar la mente, despierta los meridianos,nutre las articulaciones, incrementa la creatividad, mencionando algunos, los beneficios de esta práctica son inmensos. Acompañanos en este episodio y descubre todos esos beneficios que nos comparte Martha Gonn que la puedes encontrar en su página de Facebook: Martha Gonn Yoga ¡Haz fusión con nosotras!