Episodios de Fuera de Consulta
113 episodios · del más reciente al más antiguo
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FDC 112 La soledad
En este episodio Abel Saraiba responde a la pregunta ¿cuándo es mejor estar solo? Analizando las implicaciones de la soledad que se elige versus la soledad forzada. Se analiza la…
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FDC111 ¿LA RAZÓN O LA PAZ?
En este episodio Abel Saraiba aborda los conflictos que se producen cuando alguien desea tener la razón permanentemente. Cómo lograr alcanzar la paz y el bienestar en las…
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FDC110 LOS HIJOS Y LA FRUSTRACIÓN
La crianza es un proceso retador, preparar a nuestros hijos para lidiar con la frustración no es fácil, pero es necesario y fundamental. Para hablar de este tema tenemos de…
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FDC109 Therians
En este episodio Abel Saraiba analiza el fenómeno de los Therians a partir de la evidencia cientifica que se conoce a la fecha. Miramos qué impacto puede tener en la sociedad y…
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FDC108 Los cambios en la vida
En este episodio Abel Saraiba habla sobre los cambios en las diversas etapas de la vida y como estos impactan en nuestra salud mental. ¿El cambio puede evitarse? ¿de qué depende…
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FDC107 ¿Sirve de algo hacer un vision board?
¿Sirve de algo hacer un vision board? esta es la pregunta que Abel Saraiba responde en 2026 en medio de las críticas que hay a esta forma de planificar cuando comienza un año…
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FDC 106 el proposito en la vida
En este episodio de Fuera de Consulta hablamos sobre cómo encontrar propósito después de una crisis. Porque cuando todo parece derrumbarse —una relación, un proyecto, una certeza—…
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FDC105 Adolescencia vista desde adentro
En este episodio Abel Saraiba habla con su hermana sobre la adolescencia. A propósito de la serie de Netflix que muchos adultos cuestionan este período de la vida y lo ven con…
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AMORES IMPOSIBLES FDC104
En este episodio Abel Saraiba aborda los amores imposibles o amores platónicos y cómo gestionarlos o superarlos, así como lo que hace falta para disfrutar de un amor real.
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FDC103 Sanar la relación con tus padres
En este episodio Abel Saraiba analiza la importancia que tiene sanar la relación con los propios padres. Entendiendo el contexto, la historia y las cosas que sucedieron de forma…
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FDC102 Frases que marcaron nuestra infancia
En este episodio Abel Saraiba habla sobre las frases que marcaron nuestra infancia, cómo las palabras dichas por los adultos, especialmente los padres o figuras relevantes dejan…
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FDC101 Ilusion y desilusión
¿Qué nos lleva a ilusionarnos por algo o alguien? ¿Qué rompe con una ilusión? ¿Hay forma de protegernos de esto? Abel Saraiba nos responde estas preguntas y nos acompaña a ver más…
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FDC100 Incertidumbre
La incertidumbre es uno de los sentimientos más complejos de gestionar y por eso Abel Saraiba te cuenta como hacerlo, abordando su relación con la esperanza, con aspectos…
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FDC99 Balance Emocional
¡Es hora de reflexionar sobre tu año y prepararte para el próximo! Aprende a evaluar tus experiencias y establecer metas claras para el futuro. ¡No te pierdas esta metodología que…
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FDC98 ¿Que necesita un buen trabajo?
En este episodio Abel Saraiba habla sobre aquello que hace falta para considerar un buen trabajo, cuáles deben ser las condiciones de los jefes, el trato, la remuneración entre…
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FDC97 HERIDAS ABIERTAS
Las heridas no tienen fecha de vencimiento. Nosotros podemos pasar con una de ellas de por vida. Puede haber comenzado en nuestra niñez, puede haber sucedido durante una relación…
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FDC 96 Bebé Reno: Acoso, Abuso y Enfermedad Mental
En este episodio Abel Saraiba habla sobre el impacto que puede tener la enfermedad mental en dinámicas de acoso, así como las consecuencias que genera el abuso sexual a partir de…
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FDC95 Poner Limites
En este episodio Abel Saraiba aborda por qué es tan dificil para la mayoría de las personas poner límites y cómo encarar este reto fundamental para la madurez emocional.
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FDC 94 Hate, criticas y miedo al fracaso en redes sociales
En este episodio Abel Saraiba nos habla de las 5 claves para manejar el hate, las críticas y el miedo al fracaso en las redes sociales.
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FDC 93 ¿Eres o te hacen toxico?
En este episodio Abel Saraiba junto a las psicólogas Rosa Pellegrino y Maria Antonella Sarli aborda el tema del origen de la toxicidad ¿eres o te hacen tóxico? y de ser así ¿quién…
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FDC92 Desde donde eliges a la pareja
En este episodio Abel Saraiba habla sobre las dificultades que experimentamos al momento de elegir a una pareja, poniendo especial énfasis en cuál es la posición que ocupamos al…
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FDC 91 Cerrando Ciclos
Cerrar ciclos, terminar procesos que pueden ser dolorosos o complejos de nuestra vida requiere de una serie de consideraciones que no siempre tenemos presentes. Más allá de lo que…
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FDC 90 Tatuajes: lo bueno, lo malo y lo feo
El mundo del tatuaje genera mucho interés, pero también polémica ¿qué debes tener en cuenta al momento de tatuarte? ¿qué es poco recomendable? ¿tiene impacto en tu vida…
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FDC 89 traumas
En este episodio Abel Saraiba responde a las preguntas ¿qué son los traumas? ¿quienes sufren traumas? ¿pueden los traumas de la infancia afectar mi vida adulta? ¿qué hace falta…
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FDC 88 PREGUNTAS DIFICILES
En este episodio Abel Saraiba aborda las preguntas dificiles que muchas personas evitan hacer dentro de una relación por temor a las respuestas que puedan encontrar. Este tipo de…
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FDC 87 La culpa
En este episodio Abel Saraiba habla sobre la culpa ¿qué define este sentimiento? ¿cómo hacerle frente? ¿qué diferencia la culpa de la verguenza? y sobre todo cómo podemos…
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FDC 86 nadie se vende como es
En este episodio Abel Saraiba habla sobre la necesidad de las personas para venderse de una forma cuando buscan una oportunidad amorosa, de empleo o ante cualquier vínculo nuevo…
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FDC 85 SER SERIO
En este episodio Abel Saraiba nos habla sobre lo que implica ser serio, es decir, ser una persona consistente o congruente y por qué es peligroso rodearse de personas que no lo…
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FDC 84 hacer tu propio camino
En este episodio Abel Saraiba entrevista a Andrea Millan, locutora quien comparte su experiencia de vida y recorrido desde el interior del país hasta poder vivir de lo que le…
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FDC 83 Cuando los sueños no se cumplen
¿qué hace falta para cumplir un sueño? ¿por qué hay momentos en los que no se consigue lo que queremos? ¿tiene utilidad soñar? esto es parte de lo que Abel Saraiba nos presenta…
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FDC82 Contacto Cero
En este episodio Abel Saraiba entrevista a Rosa Pellegrino, psicóloga sobre el contacto cero al momento de terminar una relación ¿es efectivo? ¿por qué sucede? más allá de los…
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FDC81 Conversa con mi papa
En este episodio conversamos con Amilcar Saraiba mi padre quien comparte su visión sobre la paternidad, la afectividad, la masculinidad sus opiniones sobre la responsabilidad…
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FDC 80 Consejos No Solicitados
En este episodio Abel Saraiba aborda la relevancia de los consejos y cómo estos pueden caer mal cuando no son solicitados. Hasta que punto realmente somos capaces de decirle al…
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FDC79 Amigos panas y conocidos
En este episodio Abel Saraiba nos habla sobre las diferencias entre vínculos amistosos. Qué distingue a un amigo de un pana o un conocido ¿cómo operan en las relaciones de amistad…
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FDC 78 Enfrentar la depresion
En este episodio Abel Saraiba nos habla acerca de cómo enfrentar la depresión cuando no tienes al alcance la posibilidad de acudir a psicoterapia o consultar con un especialista…
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FDC 77 El Poder de la Palabra
En este episodio Abel Saraiba reflexiona sobre la idea de que la palabra tiene poder, pero ¿cuál es el poder de la palabra para cambiar tu vida? ¿tiene relación con tu salud?…
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FDC76 Hacer Espacio
En este episodio Abel Saraiba nos habla sobre cómo el espacio que dejamos disponible en nuestras vidas afecta drásticamente aquello que recibimos.
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FDC 75 Paternidad
En este episodio Abel Saraiba responde preguntas sobre la paternidad, qué hacer con un padre ausente, cómo sanar los vínculos, cuáles son los desafíos de la paternidad en este…
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FDC 74 Responsabilidad Afectiva
En este episodio Abel Saraiba habla sobre lo que significa la responsabilidad afectiva y cuáles son sus implicaciones ¿qué conlleva? ¿con quién somos responsables?
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FDC 73 Maternidad
En este episodio Abel Saraiba analiza la complejidad de la maternidad, qué implica ser una buena madre y cómo gestionar las expectativas sociales asociadas a esta experiencia.
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Ep 72 Batman, Miedo, Trauma y Duelo
En este episodio Abel Saraiba analiza lo que nos deja The Batman y su relación con el miedo, los duelos y el trauma.
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FDC71 Crisis
En este episodio Abel Saraiba reflexiona sobre qué son las crisis, cómo afectan nuestras vidas y si es posible aprender de ellas. Es un episodio que nos invita a mirar la manera…
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FDC70 Autenticidad
En este episodio Abel Saraiba nos habla sobre la autenticidad, ¿cómo ser auténticos en un mundo de tendencias? ¿es posible tener calidad sobre cantidad en los afectos?
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FDC 69 Motivacion y proposito
En este episodio Abel Saraiba nos habla sobre cómo la motivación nos afecta y de qué manera el propósito nos ayuda a encontrar un camino en la vida
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FDC 68 AMOR, CONTROL Y LIBERTAD
En este episodio Abel Saraiba nos habla sobre el amor, el control y la libertad en el contexto del día del amor y la amistad.
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FDC 67 SOLTERIA EN NAVIDAD
En este episodio Abel Saraiba nos habla sobre el temor a estar soltero o solo en navidad ¿qué puede hacerse para manejar los propios miedos e inseguridades que se despiertan en…
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FDC 66 Reciprocidad
En este episodio Abel Saraiba nos habla sobre la reciprocidad en las relaciones y si efectivamente es posible recibir aquello que se da, así como la forma de gestionar las…
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FDC 65 Familias Tóxicas
En este episodio Abel Saraiba nos habla sobre las familias tóxicas, y cómo la rigidez, el control y las comparaciones nos afectan en nuestras vidas. Igualmente se aborda qué…
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FDC64 La amistad
En este episodio Abel Saraiba nos habla sobre la amistad, las diferencias entre el concepto de pana y amigo. Que se esconde en la idea de la amistad, cómo este concepto evoluciona…
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FDC 63 La culpa en el cuerpo
En este episodio Abel Saraiba analiza como construimos nuestra identidad con respecto al cuerpo, los ideales, la culpa, la obesidad, las exigencias sobre la mujer y las…