# Frogmación 94: Cinco principios que te ayudarán a vivir mejor

Episodio de [Frogmación Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/frogmacion-podcast), de Juan Gabriel Gomila.

- Publicado: 23 de enero de 2024
- Duración: 32 min
- Temporada 3, episodio 19
- Audio: https://anchor.fm/s/8d2b71a8/podcast/play/81606643/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-0-22%2F364422322-44100-2-b7c542c5cab07.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/frogmacion-podcast/episodio/5437023-frogmacion-94-cinco-principios-que-te-ayudaran-a-vivir-mejor

## Sobre este episodio

En el episodio de hoy hablaremos de los cinco principios éticos del yoga que te ayudaran a vivir mejor, pues son completamente universales y aplicables en tu día a día en cualquier aspecto de tu vida. Cuando escuchamos la palabra yoga automáticamente lo relacionamos con estiramientos y posturas complicadas, aliñados con un halo místico. Pero, ¿qué sabemos realmente de los principios del yoga como filosofía? A continuación detallaremos los principios éticos del yoga que forman la base sobre la que descansa la práctica de los ejercicios físicos, de respiración y de meditación que nos son más familiares. https://cursos.frogamesformacion.com/bundles/ruta-emprendimiento

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