# 🎙️ Frogmación 184: Por qué fallan los propósitos de Año Nuevo (y cómo lograr que 2026 sí funcione) 🚀

Episodio de [Frogmación Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/frogmacion-podcast), de Juan Gabriel Gomila.

- Publicado: 13 de enero de 2026
- Duración: 27 min
- Temporada 5, episodio 19
- Audio: https://anchor.fm/s/8d2b71a8/podcast/play/113877762/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-12%2F415965867-44100-2-db3af92998cd2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/frogmacion-podcast/episodio/5436933-frogmacion-184-por-que-fallan-los-propositos-de-ano-nuevo-y-como-lograr-que-2026

## Sobre este episodio

Cada mes de enero ocurre lo mismo: nos llenamos de ilusión, hacemos listas de propósitos y prometemos que este año sí . Pero llegan febrero, marzo… y la mayoría de esos objetivos desaparecen. ❌ ¿Falta de fuerza de voluntad? ❌ ¿Pereza? ❌ ¿No eres constante? En este episodio de Frogmación , arrancamos 2026 desmontando los grandes mitos de los propósitos de Año Nuevo y explicando por qué casi siempre fallan , incluso cuando tenemos buenas intenciones. 🧠 En este episodio aprenderás: Por qué el 1 de enero no es el problema , pero tampoco la solución Los errores invisibles que sabotean tus metas año tras año La diferencia real entre motivación y compromiso Por qué pensar en resultados te hace fallar (y qué hacer en su lugar) Cómo diseñar sistemas simples y sostenibles que sí funcionan Tips prácticos para construir hábitos sin depender de la fuerza de voluntad 🎯 Si quieres que 2026 no sea otro año más empezando de cero, este episodio es para ti. 👉 Escúchalo, aplícalo y compártelo con alguien que esté luchando con sus propósitos. Y como siempre nos vemos en https://cursos.frogamesformacion.com con formación y cursos online actualizados para mantenerte en la cresta de la ola en este 2026

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